食べた後に歯に付着している白いもの、何かわかりますか？
これ実は食べかすではなく歯垢(プラーク)です。
歯垢は、簡単に表すと「細菌の塊」のこと。歯垢わずか1mgに10億個程の細菌が存在すると言われており、その細菌数はなんと便と同程度です💩
この歯垢が歯周病や虫歯の直接的な原因となります。歯垢はうがい薬などでは落とせませんが、歯磨きで除去できます。
歯磨きって本当に大切なのです・・・！
ただ、歯磨きを“完璧に”できる人はほぼいません。
歯科医師や歯科衛生士の歯科医療従事者ですら、歯磨きで自分の口の歯垢をゼロにするのは
至難の業なのです。
だから、歯医者に来てぜひお口の中を見せてください。
どのくらい歯垢が付着しているかお伝えできますし、
あなたに合ったブラッシング指導もさせていただきます😌
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